6月19日，全国游泳冠军赛迎来了第4比赛日的角逐。在晚间时段女子400米个人混合泳的比赛当中，“小孩姐”于子迪游出4分30秒79的成绩夺得冠军，打破了叶诗文在2014年所创造的赛会纪录。

【各项纪录】

女子400米个人混合泳世界纪录由加拿大名将麦金托什在去年创造，成绩为4分23秒65。

亚洲纪录和全国纪录均由叶诗文在2012年伦敦奥运会创造，成绩为4分28秒43。

赛会纪录由叶诗文在2014年创造，成绩为4分30秒84。

【决赛表现】

决赛于子迪在第5道出发，比赛的竞争主要集中在她和身旁第4泳道的柯雯曦。于子迪从出水开始就略微领先，在蝶泳泳姿前50米于子迪建立了0.5秒的优势，100米过后于子迪领先接近1秒钟时间。

进入到仰泳阶段，于子迪的优势继续扩大，200米游程过半时，于子迪领先柯雯曦已经超过了2.5秒钟时间。

蛙泳阶段于子迪继续保持了超过2.5秒的优势，以领先一个身位的优势进入到最后的自由泳。最后自由泳阶段，于子迪继续保持领先优势，率先触壁完成比赛。

【最终成绩】

于子迪以4分30秒79的成绩获得冠军，柯雯曦4分33秒59获得了亚军，常墨涵以4分39秒57的成绩拿到了季军。4到8名分别是范亚琦、刘妍希、周卉然、秦帆和曲佳凝。